子連れで通える!浜松で一番女性に優しい一笑整体&一笑ジム(産後骨盤・姿勢矯正・体幹トレ・姿勢専門ジム)|浜松市東区|

  • 男子ごはん!手作りインドカレー!

    2018年6月8日

    カレー大好き!










    田中家のカレーはインドカレー!





    玉ねぎ炒めていきまぁす!










    田中家のカレーはここから!












    実際にはここまで炒めます!











    そして今回はバナナ入れました











    玉ねぎバナナチャツネおススメですよー











    そしてスパイス投入!




    クミンシード、ターメリック、カルダモン、ジンジャー、コリアンダー、パプリカ投入!






    鶏むねのひき肉も入れて…











    よぉく炒めていきます…





    別鍋で野菜を煮ていきます










    しっかり玉ねぎひき肉スパイス炒まったら…











    合体していきまぁす!











    ヨーグルトも加えて…





    カレー完成!











    いろいろカレー作ってきましたが…











    最近…





    レトルトカレー食べると胸やけするように…(泣)





    インドカレーはヘルシーなのでおススメですよー





    お試しあれ~!





    それでは今日もカレーパワーで笑顔を創り出していきますよ~





    それでは今日も
    すべてのみなさんに
    感謝っ


    暖かくなってきましたねぇ
    寒暖の差が激しいこの時期は…
    体調を崩しやすくここのところ交通事故が多く…
    首や肩の重さや痛み…
    肩甲骨周りの重さ…
    腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
    などをうったえるむちうち患者さんが増えています。
    皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
    安全運転でいきましょう!

    浜松市の子連れママに大人気!
    浜松市東区の整骨院・整体・パーソナルジム

    一笑整骨院
    http://issyou.info

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    053-423-7568
    浜松市東区薬師町340-3
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    ※水曜午前&土曜午後は休診となります。


    産後ダイエットや産後ケアを希望される
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    身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
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